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人生多有不如意,抚平心态靠自己

来源:网络 编辑:心情小编 时间:2019-09-14

  自爱,就是自尊。洁身自爱,是中华民族的传统美德。古人用“出淤泥而不染”比喻君子自守清节,用“近朱者赤近墨者黑”劝诫世人远离污浊邪恶。生活中习惯尊重善待别人,会赢得别人的尊重。事实上,尊重别人,心情网,就是自爱。

  自爱,是自我价值的肯定。一个懂得自爱的人,会有完整的人格魅力,更会得到别人的理解。自爱不等于自恋、固步自封式的自我肯定和赏识,而是基于对人生价值不断反思之上的正确结果。

  自爱,是善待自己。美国哲学家爱默生说过:“人生最好的礼物,就是你自己的一部分,就好像诗之于诗人,羊群之于羊童,亲手绣的罗帕之于女孩。”人来到这个世界,不管身居何职,是贫是富,都要善待自己。穷者要像茶,苦中一缕清香;富者要像兰,高挂一脸秋霜。人生中美好的东西,是自己创造的,用乐观代替悲观,善待自己,高洁自爱。从内心感受,活着多么美好!

  自爱,是人格的基石。“人淡如菊自高洁。”生活在世,美与丑、善与恶有时是一步之差,人往往是凭自己的信念和克制力辨别好与坏,并付诸于每一件事情。面对花花世界的诱惑,要守住底线,一步走错,懊悔终生。由此可见,自爱是珍重自己、珍惜生命、高尚人格的基石,每一步人生之路都要走好。

  自爱,是脸上的笑容。欧阳修曾说:“君子之修身也,内正其身,外正其容。”乐观豁达,面带微笑,修身之道,待人良策。人生应追求“万物静观皆自得,四时佳兴与人同”的境界。经历艰难,品尝悲苦,遭遇失落,会有大智大慧、大彻大悟。只要情感出自内心,畅快抒发,并且具有“风力掀天浪打头,只须一笑不须愁”的情怀,就能笑着面对生活。无论悲与乐、笑与哭、泪与血,都能坦然面对纷繁的世事。乐观豁达的心态,可以使人淡化痛苦、超越悲愁。笑可以驱散心里的寒气,温暖失意者冰冷的眼神,给周围人带来平和与宁静。这是因为:坦诚的笑是人与人交往的通行证,理解的笑是化解矛盾的及时雨,真诚的笑是来自心灵的盛宴,灿烂的笑更是漫漫长夜里的一盏明灯。所以,自爱就要多笑容。

  自爱,是甘于淡泊。诸葛亮说:“非淡泊无以明志。”淡泊标志达观的心态,人生的大境界,展现人的品位。甘于淡泊,就要淡泊名利,淡泊欲望。世间名利交错,人生得失无常。得到荣誉,也许会失去一份虚心;得到地位,也许会失去一些朋友;得到繁华,会失去宁静;得到金宝,会失去安心。人生得失无定时,笑看人间起与伏。看破名利,超越自我,直面人生,淡泊名利,得不足喜,失不足忧。淡泊欲望,是人性的修养和升华。妄念丛生,躁动不安的心灵,既无法宁静,也无法淡泊。淡泊欲望应从净化心灵入手,清除心中的杂草,驱散心灵里的阴影,还心灵一片净土,让奢望邪念无法在这片净土中生长。要耐得住寂寞,不丧志乞人,不做有失人格的事,不怕误解和冷眼,不惧他人说长道短,实实在在做事,堂堂正正做人。

  人生多有不如意,抚平心态靠自己。生活世上,贵在自爱。深思人生哲理,努力自我调适,保持良好心态,在安静祥和的氛围里,度过快乐的每一天。

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